Get Adobe Flash player

Nuevo Bloque 2



Vedella ECO 

llegir mes ...    


                        

Nuevo Bloque 3


fruites i verdures

de proximitat

llegir mes ...

Nuevo Bloque 4


pollastre ecològic


La diferència ….

llegir mes ...

Nuevo Bloque 9


seguiex-nos a:

  

Hàbits Alimentaris

CICLE: BONES PRÀCTIQUES EN HÀBITS ALIMENTARIS

Descripció: Aquest cicle, estructurat en tres sessions, pretén establir un punt de referència per conèixer els riscos d’una alimentació inadequada, facilitar pautes bàsiques per escollir i gestionar els aliments i, com a eina de salut i sostenibilitat, potenciar l’alimentació ecològica, local i de temporada junt amb la pràctica d’activitat física moderada.

         1ª Sessió: Escàner de la nostra alimentació

Prendre consciència del què mengem, analitzar els hàbits alimentaris i el que representen per a la salut.

2º Sessió GESTIÓ EFICIENT DELS ÀPATS

Hi aprendràs a planificar un menú complert familiar, equilibrat i saludable per a tota la setmana.

        Vols facilitar la tasca de compra i preparació de menús setmanals?

Et donarem les eines per programar un menú al teu gust i seleccionar els aliments més adequats en benefici de la salut de tota la família

Divendres, 15 de Març: de18 a19:30h

Lloc: Botiga Biocopy’s . Ronda santa Julita nª11. Sant Quirze del Vallès

Impartides per: Montserrat Rius, Dietista i Assessora nutricional especialitzada en alimentació natural i ecològica e instructora de Marxa Nòrdica.

Preu: 5 €. Inclou material didàctic i una degustació d’aliments naturals i ecològics al        

finalitzar la sessió.


.

Apunta’t a:  bio@biocopys.com. Telèfons: 93 013 54 99 / 687 34 11 59. o al formulari de contacte.

tornar


imatges de la 1ª xerrada